달성군보건소, ‘혈관튼튼 관리교실’ 운영

-주민대상으로 심뇌혈관질환예방관리사업 운영

달성군보건소(소장 박미영)는 4월 7일부터 5월 12일까지 매주 금요일 옥포면 천년나무 아파트2단지 주민들을 대상으로 2017년 ‘혈관튼튼 관리교실’을 운영한다고 지난 13일 밝혔다

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4주차로 진행되는 이 프로그램은 1주차 심뇌혈관질환 예방교육과 혈압, 혈당, 콜레스테롤 건강측정과 상담 등을 진행하며, 2주차 싱겁게 먹기를 위한 미각검사, 개인별 맞춤 영양상담 및 교육을 실시한다. 또한, 3주차 심뇌혈관질환 관리를 위한 스트레칭 실습과 운동교육으로 진행되고 마지막 4주차에는 스트레스 관리법으로 웃음치료와 함께 변화된 혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정과 설문조사 등으로 마무리된다.